“奋战100天，冲刺100米，夺取100分。”最近，一场轰轰烈烈的城乡环境综合整治行动在江苏张家港全面展开，机关党员干部带头扫街、沿街店铺分片包干、志愿者上街督导卫生文明……20世纪90年代，张家港人用80万把笤帚扫出了首批全国卫生城市，如今这座已经摘得全国文明城市“五连冠”的城市再一次全城行动，建设洁美家园，让文明健康蔚然成风。

“张家港把爱国卫生运动作为文明城市创建的重要内容，从人居环境改善、餐饮礼仪、社会心理健康、公共卫生设施等多个方面着力，提倡文明健康、绿色环保的生活方式，这是爱国卫生运动的核心，更是创建文明城市的底层逻辑。”张家港市委书记潘国强认为。

厚植文明基因，赋能爱卫运动。张家港充分发动遍布城乡的志愿者力量，担纲爱国卫生运动“主力军”；策划开展“加减乘除”文明新风倡导系列活动，引导市民养成良好生活习惯；打造完整的心理服务生态系统，关注百姓健康“心”生活。作为全国文明城市“老典型”，张家港正以新时代文明实践的领跑姿态，丰富爱国卫生运动新内涵，托起人民群众对幸福生活的美好向往。

发动城乡志愿者，担纲爱卫运动“主力军”

每日晨起，孟坤祥做的第一件事就是打扫自家庭院。他的家正是张家港市南丰镇建农村3组“和美乡风志愿岗”，老孟除了把自己的家打扫得干干净净，还走门串户，巡视埭上邻居们家中可有脏乱之处。

“我们对他又害怕又尊敬。”邻居陈秀芳说：“老孟比我们自家人还要在意房前屋后的卫生，看见一次就要提醒一次。看到谁家垃圾不分类，他就自己上前去把垃圾分好再丢掉。有老孟在，我们埭不愁不干净。”

“做志愿者，我开心！”孟坤祥直言，张家港是全国文明城市，这块金字招牌要靠大家擦亮。

近年来，张家港市在建好用好新时代文明实践中心、所、站的同时，在村民家中设立“和美乡风志愿岗”，因地制宜地开展常态化、面对面、群众喜闻乐见的文明实践活动，引导广大群众自发参与环境整治、垃圾分类、健康知识宣传等爱卫活动，使文明实践的阵地由中心、所、站拓展延伸到村民家中。

“和美乡风志愿岗”共分先锋岗、科普岗、民情岗、帮扶岗、阅读岗、文艺岗、环保岗、治安岗等八类志愿服务岗。环保岗志愿者积极带头，向周边村民宣传垃圾分类工作，整治房前屋后环境卫生，助力村中人居环境整治工作；先锋岗志愿者以“防疫有我 爱卫同行”为主题，宣讲环保理论知识；科普岗召集村民开展防疫手抄报制作活动，并以“餐桌革命，公筷行动”为主题倡导使用公筷公勺；帮扶岗志愿者则前往村中孤寡老人家中，帮助老人打扫庭院卫生、整治周边环境。

“爱卫有我，文明同行。”作为全国新时代文明实践工作首批试点城市，张家港充分发挥行业部门优势，积极调动社会志愿力量，融合运用线上线下手段，全方位立体化推动爱国卫生运动落实落细。目前，该市共有环保志愿者协会、心理关爱志愿者团队、“河小志”志愿服务队、“绿山军”志愿服务队、“美湖使者”志愿服务队等爱国卫生志愿服务队伍156支约8500人，今年以来已开展爱国卫生志愿服务项目2700余项。

独创“加减乘除”精算法，引导良好生活习惯养成

“大家好，今天跟大家分享一个快乐有趣的手掌操。”下午1点，张家港保税区（金港镇）后塍中心社区居民陈亚碧的家庭健身操直播课准时上线，引来众多居民围观、点赞。“没想到，这么大年纪还成了网红。”陈亚碧说，“直播间里每天都有几十位‘粉丝’跟着我学，能够分享一些居家锻炼的好方法，帮助大家提高免疫力，也是尽我所能，为疫情防控作些贡献”。

前不久，张家港保税区（金港镇）新时代文明实践所创新思维，利用其微信公众号“金港潮”，上线“全民健身大讲堂”，充分挖掘社区能人资源，分享健康知识，引导居民养成健康的生活方式。目前，该平台已上线心理咨询、健身指导、膳食营养等多种线上课程，在线“学员”超过千人。

“全民健身大讲堂”受热捧的背后，还有一套张家港独创的“加减乘除”精算法。

“文明餐桌·添加公筷”“关爱自然·减少污染”“科学锻炼·健康乘倍”“移风易俗·破除陋习”，今年起，张家港策划开展“加减乘除”文明新风倡导系列活动，成立公筷公勺餐饮联盟，开展文明“筷”闪日——公益行动等活动，提高公筷公勺的群众参与度；开设“美好杂货铺”，帮助市民形成闲置物品再利用的环保生活理念；推广“工间操”，组建“港城七点半”文明夜跑团，在运动中传播志愿文化、倡导健康生活方式……与此同时，张家港文明实践智慧云平台上设置电子“文明护照”，根据活动安排发布不同的任务项目，市民参与后可获得每项活动定制的文明勋章，对应一定的文明积分值，可兑换相应文创产品。

“引导人们养成健康文明的生活方式是爱国卫生运动的核心，也是文明城市创建的题中之义。”张家港市委宣传部副部长、市文明办主任钱晓东表示，通过一系列接地气、聚人气、冒热气的新时代文明实践活动，引导市民养成良好生活习惯，解码文明健康、绿色环保的幸福方程式。

从健身到健“心”，“开心驿站”托起美好“心”生活

最近这段时间，国家二级心理咨询师、“火烈鸟姐姐”黄艳的“抗疫心理咨询援助”专线总是响个不停，“火烈鸟姐姐”微信群、QQ群也是信息不断，每天都有很多人@她，向她进行心理咨询求助。“作为一名专业的心理关爱志愿者，在疫情期间帮助大家戴好‘心理口罩’是我义不容辞的责任。”黄艳说。

去年，张家港市率先打造社会心理服务指导中心，建成社会心理科普馆，开通全民健心云平台，成立心理志愿服务孵化中心，形成了一个完整的心理服务生态系统，成为港城市民津津乐道的“开心驿站”。

在此基础上，张家港还成立了300余人的心理关爱志愿服务队，孵化了正念减压、心理剧团体辅导等一系列心理志愿服务项目，开展各类公益性团体心理辅导活动60余场次，让2500人次受益。

特别是在疫情防控期间，中心志愿者持续关注疫情期间青少年、老年人、孕产妇等重点人群的心理健康，将“人防、物防、技防”延伸到“心防”，指导群众缓解焦虑紧张等不良情绪；开通心理援助热线，面向市民开展疫情心理防护，借助“张家港全民健心云”平台的“解忧信箱”，让广大市民可以开展网上心理咨询；线上推送《一线工作人员心理关怀手册》，“丰翎时间职工心理援助团”、“火烈鸟姐姐”、“暨阳玫瑰”、空中“疏”心、“幸福家长驿站”等专业心理关爱志愿者团队推出了“抗疫抗压·助人助心”系列心理志愿服务。

从健身到健“心”，这是一座老牌全国文明城市的“自我进化”，更是对人民群众健康负责的使命担当。张家港市委副书记、代市长韩卫表示，这是一次轰轰烈烈的全民大扫除，为全面复工复产、复商复学提供了坚实保障。（记者 苏雁）