12月25日，王以太参与录制的户外竞技真人秀节目《奔跑吧•黄河篇》在浙江卫视播出。
节目开头，王以太演唱《人间天堂》出场，在选择搭档的环节便表示希望可以跟邓紫棋组为队友来弥补之前节目的遗憾，最终王以太与邓紫棋、郑恺二人组成绿队，共同演绎经典歌曲《故乡的云》。
在“炸弹拆歌”游戏环节，王以太用固定的拟声词哼出歌曲让队友猜中，而他在节目中不停“咻咻咻”地表现，和一直过题使队友郑恺倍感慌乱的操作，也同时为节目增加了不少笑料，让观众直呼可爱。最终王以太所在的绿队以第一名的成绩获得了演出时的200根荧光棒。王以太和跑男小伙伴们在长江边上换上了陕北特色的服装，拿起烟杆牵起驴的闪火瞬间融入到了陕北文化中。
跳绳游戏的环节，被要求在所有人都望而却步的指压板上跳绳击鼓，频繁尝试但却屡屡失败的绿队，在第四次尝试时终于顺利击鼓，获得成功。但王以太在完成挑战之后才仿佛后劲上头，因为脚底的疼痛脸上不自觉得呈现出“痛苦面具”，让人心痛之余也不禁大呼好笑。
来到众人最期待的演唱环节，等待演唱之余，“人间弹幕机”王以太也不忘做一番评价，吐槽“艾福杰尼一上台把后面两人全挡完了”，简直是“怼王”上线，综艺感满满。
关于《故乡的云》这首歌，王以太在前期就表达，因为自己曾经也有过留学经历，对于思乡之情尤为理解，这首《故乡的云》最能表达对祖国的思念之情。上台之前，王以太也说道：“《故乡的云》这首歌很多人都可以共情、达到共鸣，特别是这次因为疫情的原因，阻拦了很多人回家的脚步，但是祖国真的是永远在我们的身边，故乡的云也永远在天上飘着等你回来。”
演出开始，邓紫棋便献上了动人的声线，郑恺的加入为这首歌注满了情怀，王以太的说唱则带来了属于这首歌的全新演绎，燃炸的说唱输出瞬间让现场高潮迭起。“西海岸的太阳，也比不上家的暖阳。”这首改编版的《故乡的云》在诠释全新生命力的时候也诉尽了游子对家乡的思念之情，令人动容。
虽然跑男首秀的王以太状态松弛，笑点密集，但真正走上舞台，面对众多学生时也依然能认真对待演出，带来最尽情释放的音乐现场。对音乐充满热爱的闪火，也始终用音乐的形式向大家表达着自我，从未停止。
